Proteja a sua visão das telas de computador e celulares!

Embora muitas pessoas não saibam, os efeitos dos celulares e computadores nos olhos podem provocar doenças oculares. No entanto, nos dias atuais é praticamente impossível viver longe das telas. Por isso, é importante que você saiba como amenizar o impacto provocado pelo uso excessivo.

Ao passarmos muito tempo exposto a telas de computadores e celulares, temos contato ampliado com a luz azul- violeta, essa luz é o maior componente da luz visível e está presente em inúmeros aparelhos eletrônicos, LEDs e até mesmo na radiação solar.
Ela é dividida em dois tipos: a luz visível azul-turquesa e a luz visível azul-violeta, podendo causar olho seco, catarata e mesmo doenças de retina.

Para se proteger dos efeitos nocivos de longa exposição às telas de computadores e celulares, procure adotar os seguintes hábitos:

1- Pisque mais do que o normal, para ajudar na lubrificação dos olhos ou mesmo use um colírio lubrificante indicado pelo seu oftalmologia.

2-Ajusta o filho e o contraste da tela. Se possível, use no modo noturno.

3-Mantenha uma distância adequada da tela

4-Faça pequenas pausas a cada hora passada diante das telas, de preferência utilizando a visão para longe.

Aqui na Verlux temos toda parte de assistência médica- oftalmológica, com uma equipe preparada para garantir um cuidado completo para a saúde dos seus olhos!

Entre em contato com a gente pelo WhatsApp e agende a sua consulta:(19) 99776-1301.